黑莲就这样围着黑山部落的广场不停的奔跑，不停的奔跑，一圈，两圈，三圈，他都不知道自己跑了多少圈。
直到王皓叫住了她，她才停下来。
“师傅，我已经跑了5圈了吗？”黑莲脸上，头发都已经被汗水打湿，眨巴着大眼睛看着王皓。
看她现在的状态，似乎，还没有到倒下的时候而且，让她自己跑的话，应该还可以继续。
“很多事情你不去做的话，你永远不知道你能不能做到，而且，50圈对于你来说，应该是突破了你的极限。”
听到王皓的夸奖，黑莲还是挺开心的，脸上挂着笑容。
“多谢师傅夸奖，我觉得我还能跑，我要不要继续跑。”
“一步一步来，今晚让你跑50圈，不代表明晚也让你再跑50圈，而且你的身体刚刚得到滋润，不能够进行过度劳累，否则的话，会损害身体，那样的话，就得不偿失了。”
听到王皓这番话，黑莲小鸡啄米似的点点头表示明白。
“那接下来还有什么训练的科目？我很想迅速变成一个非常厉害的女武士。”
听到黑莲这番话，王皓也有些欣慰，每个人都有每个人的目标而活的目标，拥有，非常，强大的，追求的话，就会让身体中的＂qing ren＂进一步得到，而现在黑莲的这个状态，就是那种非常强大的追求。
这种状态可不是随时都有的。
“接下来要训练的科目就是你回家好好的休息，明天，才有更好的体力接受训练。”
“你可以尝试，不睡觉，就这样一直运行，身体中的暖流，并且让暖流逐步的扩大。”
“这样真的可以吗？不睡觉的话，明天怎么有精神参加训练？”
“我就老实告诉你吧，修炼比睡觉更能让身体得到休息，而且你修炼的话，可以把我给你的那块血色晶石捏在手心中。”
黑林，对着王皓恭敬的，抱拳一拜，点点头之后才离开广场，-->>
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